Die bei weitem wichtigste Ernährungsänderung von allen.

In diesem Video untersuchen wir die Ursachen für die steigenden Raten von Krebs, Diabetes und Herzkrankheiten in unserer Gesellschaft. Im Gegensatz zu den allgemeinen Annahmen, dass Gene, Bewegungsmangel, LDL Cholesterin oder Umweltverschmutzung die Hauptfaktoren sind, zeigen wir auf, dass insbesondere der Konsum von Samenölen, eine entscheidende Rolle spielt. Wir präsentieren wissenschaftliche Studien, die die schädlichen Auswirkungen von Linolsäure in Samenölen auf Insulinresistenz und Stoffwechselstörungen belegen. Zudem geben wir praktische Tipps zur Reduktion von Linolsäure in der Ernährung und empfehlen gesunde Alternativen zu Samenölen. Abonniere unseren Kanal für weitere wertvolle Gesundheitstipps!

00:00 Einleitung: Warum sind Krankheiten so verbreitet?
00:34 Die wahre Ursache: Unsere Ernährung
02:01 Samenöle und ihre Auswirkungen
02:50 Wissenschaftliche Studien und Beweise
03:50 Praktische Tipps zur Vermeidung von Samenölen
04:26 Abbau von Linolsäure im Körper
04:57 Empfehlungen und Vorsichtsmaßnahmen
05:46 Abschluss und weitere Ressourcen

Studien:
https://jamanetwork.com/journals/jamacardiology/article-abstract/2775559
https://diabetesjournals.org/diabetes/article/62/7/2240/33750/Mechanisms-Underlying-the-Onset-of-Oral-Lipid

Alle Links: https://linktr.ee/einheitskraft