रोज़ करना चाहिए केले का सेवन

केला शरीर को ताकतवर बनाता है, यह इम्युनिटी को मजबूत बनाता है
केले में फाइबर और विटामिन्स होते हैं जो वेट लॉस में मददगार हैं
इसमें मौजूद मैग्नीशियम और कैल्शियम हड्डियों को मजबूत बनाने में मदद कर सकते हैं