Premium Only Content

Стань МАШИНОЙ за 4 месяца 💪 Красивое тело на АЛКОГОЛЬНОЙ ДИЕТЕ 🍷 Никита Игошев ЖЖГИСЬ & АРТИКУЛ
Никита Игошев делится опытом, как он стал машиной за 4 месяца 🚗
Также поговорили о массе наборе, похудении, препаратах и экспериментах Никиты ЖЖГИСЬ 🤫
Возможно ли построить красивое тело, употребляя лишь алкоголь 🍷? Узнаешь в этом выпуске 😉 (дата записи: 9.12.2023)
Подписывайся на канал и конечно же приятного аппетита 🥩
Итоги розыгрыша в моём телеграм канале!
🎧 Слушать подкаст на всех площадках - https://art1co0l7.mave.digital
👟 Оригинальная обувь и одежда на 50% дешевле, чем в РФ - ДЕЛАЕМ ВЕЩИ
ТГ - https://t.me/+PBtM0NIANtNmZmVi
💪 Никита Игошев (ЖЖГИСЬ):
YT - https://www.youtube.com/@Zhzhgis
тгк - https://t.me/zhzhgiss
Инст* - https://www.instagram.com/zhzhgis
Тренировки и питание для сжигание жира от Никиты - https://zhzhgis.ru/were
🎤 Макс Малахов (Артикул):
тгк - https://t.me/art1co0l7
Инста* - https://www.instagram.com/art1co0l7
Смешные мэмы - https://vk.com/art1co0l
Любые предложения: https://vk.com/art1co0l7 (art1co0l7business@gmail.com)
0:00 Интро
0:44 Лишний вес имеют 60% населения
3:30 Зачем толстел на 30 кг
6:30 Мы открываем бизнес (сникерсы)
7:52 Пресс на превьюшку
8:16 Начало эксперимента
13:35 Употребление препаратов
14:56 Если бы не похудел
18:00 Нет кубиков пресса
22:13 Надо ли мне худеть?
28:30 Быстрых результатов не будет!
30:21 Как не сорваться
33:15 Как жить эктоморфам
34:21 Спорт – жизнь?
35:48 Алкогольная диета
38:10 Резкий набор веса – вредно?
43:03 24 ЧАСА как Никита ЖЖГИСЬ
54:35 Цена красивого тела
1:00:48 Тренировка МАШИНЫ
1:12:00 Кто сказал, что решает масса…
1:20:02 Норма ккал
1:29:24 Разнообразное питание
1:31:23 Легальные “витамины” для похудения
1:34:55 Спать нужно 8 часов?
1:38:25 Как набрать МАССУ
1:48:22 Дешевый дофамин
1:51:00 МЕГА РОЗЫГРЫШ
*Признана экстремистской социальной сетью на территории РФ
#НикитаИгошев #ЖЖГИСЬ #Спорт
-
1:42:45
The Big Mig™
9 hours agoThe Islamic Invasion – The EU Has Fallen, A Warning For The USA |EP653
40K45 -
LIVE
Joker Effect
3 hours agoRUMBLE IN THE DEN 4 - Hungry fighters and NFL legend fight for respect
542 watching -
44:37
Rebel News
4 hours ago🔴 LIVE NOW: Massive ‘Unite the Kingdom’ Rally in London ft. Tommy Robinson | UKrebels.com
47.3K44 -
17:22
Professor Nez
4 hours ago💣BOMBSHELL: The Biden AutoPen Scandal JUST GOT REAL!
32.7K23 -
2:20:03
I_Came_With_Fire_Podcast
13 hours agoRevelations from the Ukrainian Front Lines
54K14 -
52:56
X22 Report
8 hours agoMr & Mrs X - Big Pharma Vaccine/Drug Agenda Is Being Exposed To The People - Ep 7
114K66 -
1:41:59
THE Bitcoin Podcast with Walker America
14 hours ago $20.01 earnedThe Assassination of Charlie Kirk | Walker America, American Hodl, Erik Cason, Guy Swann
84.4K52 -
21:33
marcushouse
8 hours ago $1.92 earnedSpaceX Just Revealed the Plan for Starship Flight 11! 🚀
39.3K9 -
35:03
Clownfish TV
11 hours ago'Live by the Sword, Die by the Sword.' | Clownfish TV
42K110 -
8:15
Sideserf Cake Studio
6 hours ago $0.60 earnedA Hyperrealistic TAKIS Cake?
28.9K2