Macrobiótica 101

Hoy exploramos la macrobiótica, una filosofía que entiende la enfermedad como una respuesta corporal para reequilibrar el cuerpo y la mente. Según la macrobiótica, la clave para transformar cualquier enfermedad está en la alimentación física y mental adecuada para cada individuo.

La macrobiótica es la comprensión del orden en la naturaleza, que permite a cada persona retomar la responsabilidad y el autocontrol sobre su propia salud y enfermedad de forma independiente.

¿Quieres conocer las condiciones de una buena salud según la macrobiótica?

Buen apetito y satisfacción con alimentos simples
Estar siempre listo para cualquier tarea y no sentirse cansado
Tener un sueño profundo
Buena memoria
Alegría constante
Poner esmero en todo lo que haces
Ser íntegro
Para aquel que no sabe qué hacer con su salud, curarse es una pura pérdida de tiempo.

¡Acompáñanos en este fascinante episodio para entender cómo la macrobiótica puede transformar tu vida!