Premium Only Content

PH-tasapaino totuudenetsijöissä - Mariia Ruusunlahti - Osa 1
redpillmedia.fi
redpillmedia.fi
Pikakäsikirjoitus:
15:00 Kaikki kehon nesteet ovat suolaisia
näin kehon impulssit kulkevat normaalisti
jos kehon sisäinen maaperä muuttuu suolattomammaksi, alkavat mm. silmät ja limakalvot kuivua
23:00 Ruokavalion muutos:
• Mitä vihreämpi/tuoreempi ruoka, sen alkaalisempi (parempi) elimistö
• Hapan ruoka ja juoma pahasta
• Mahdollisimman vähän sokeripitoisia hedelmiä (eikä tietenkään sokeria yleensäkään)
• Syö siemeniä ja pähkinöitä (maapähkinä ”ei ole” pähkinä)
• Kotimaiset viljat ovat happamia (vältä niitä)
• Parempia viljoja ovat tattari, speltti, hirssi, qvinoa (ne ovat neutraaleja)
• Neljä avainkohtaa PH-tasapainossa: Vesi (hyvälaatuinen), suola (hyvälaatuinen), kasvikset (lehtivihreä), hyvät (kylmäpuristetut ja pähkinöistä saadut) öljyt
• Vesijohtovedessä on paljon siihen kuulumattomia aineita
• Lähdevesi on parempi
• Suola on tärkeä osa terveellistä ruokavaliota (pöytäsuola on myrkkyä). Kohdun vesi on suolaista
• Puhdistamattomassa suolassa on paljon tarpeelloisia mineraaleja, ym. Suolan käytöllä ei rajoituksia, kunhan huolehtii nesteytyksestä (Mariia käyttää rajattomasti suolaa, ja mm. juo suolavettä)
35:00 Lehtivihreä ja kantasolut. Lehtivihreä rakentaa punasoluja.
37:45 Kehomme käy elektroneilla
39:45 Öljyt. Avokadoöljy, oliiviöljy, pähkinät. Liota siemeniä muutama tunti ennen nauttimista.
42:00 Vegaaninen ruokavalio voi olla kaukana terveydestä
44:30 PH-tasapainoon vaikuttavat myös mm. unen laatu, sopiva määrä liikuntaa, mielentilat (murheet ja stressi kuormittavat elimistöä)
53:00 Myrkkyjen poistokanavat
57:00 Lista eri ruoka-aineiden PH-arvoista
-
LIVE
RalliedLIVE
19 minutes agoSHOTTY BOYS WARZONE CHALLENGES
240 watching -
LIVE
Sean Unpaved
1 hour agoCode, Kill, Cash & Trades: Beasley Bets & NFL Trades
140 watching -
1:04:25
Timcast
1 hour agoDemocrat Zohran Mamdani Calls For TAXING WHITE PEOPLE, Media Says HES NOT Communist
54.4K43 -
LIVE
Nerdrotic
16 hours agoTemu WWIII Canceled Pride Month, but Not Ironheart - Nerdrotic Nooner 497
864 watching -
LIVE
Viss
1 hour ago🔴LIVE - Dominating The Battleground with Tactics! - PUBG
126 watching -
LIVE
Rebel News
1 hour agoPoilievre byelection called, Carney folds to Trump, Dr. Tam wins Order of Canada | Rebel Roundup
522 watching -
LIVE
StoneMountain64
33 minutes agoPUBG maximum LOGIC + STRATEGY for the WIN
35 watching -
LIVE
Badlands Media
7 hours agoY-Chromes Ep. 39
588 watching -
Steven Crowder
4 hours ago🔴 Shove the Blackpill up Your A$$: Trump's American Comeback is On!
221K146 -
LIVE
Side Scrollers Podcast
2 hours agoWoW Virtue Signal FAIL, TMNT Movie Re-Release, YouTuber SUED by In-N-Out | Side Scrollers Live
327 watching