PH-tasapaino totuudenetsijöissä - Mariia Ruusunlahti - Osa 1
redpillmedia.fi
redpillmedia.fi
Pikakäsikirjoitus:
15:00 Kaikki kehon nesteet ovat suolaisia
näin kehon impulssit kulkevat normaalisti
jos kehon sisäinen maaperä muuttuu suolattomammaksi, alkavat mm. silmät ja limakalvot kuivua
23:00 Ruokavalion muutos:
• Mitä vihreämpi/tuoreempi ruoka, sen alkaalisempi (parempi) elimistö
• Hapan ruoka ja juoma pahasta
• Mahdollisimman vähän sokeripitoisia hedelmiä (eikä tietenkään sokeria yleensäkään)
• Syö siemeniä ja pähkinöitä (maapähkinä ”ei ole” pähkinä)
• Kotimaiset viljat ovat happamia (vältä niitä)
• Parempia viljoja ovat tattari, speltti, hirssi, qvinoa (ne ovat neutraaleja)
• Neljä avainkohtaa PH-tasapainossa: Vesi (hyvälaatuinen), suola (hyvälaatuinen), kasvikset (lehtivihreä), hyvät (kylmäpuristetut ja pähkinöistä saadut) öljyt
• Vesijohtovedessä on paljon siihen kuulumattomia aineita
• Lähdevesi on parempi
• Suola on tärkeä osa terveellistä ruokavaliota (pöytäsuola on myrkkyä). Kohdun vesi on suolaista
• Puhdistamattomassa suolassa on paljon tarpeelloisia mineraaleja, ym. Suolan käytöllä ei rajoituksia, kunhan huolehtii nesteytyksestä (Mariia käyttää rajattomasti suolaa, ja mm. juo suolavettä)
35:00 Lehtivihreä ja kantasolut. Lehtivihreä rakentaa punasoluja.
37:45 Kehomme käy elektroneilla
39:45 Öljyt. Avokadoöljy, oliiviöljy, pähkinät. Liota siemeniä muutama tunti ennen nauttimista.
42:00 Vegaaninen ruokavalio voi olla kaukana terveydestä
44:30 PH-tasapainoon vaikuttavat myös mm. unen laatu, sopiva määrä liikuntaa, mielentilat (murheet ja stressi kuormittavat elimistöä)
53:00 Myrkkyjen poistokanavat
57:00 Lista eri ruoka-aineiden PH-arvoista
-
LIVE
Game On!
3 hours agoBiggest overreactions to NFL week 3 and college football!
619 watching -
42:55
Candace Show Podcast
3 hours agoDiddy Arrested: One Freak Off Too Many. | Candace Ep 66
68.6K224 -
1:18:07
Awaken With JP
5 hours agoThe 2nd Assassination Attempt - They're Desperate - LIES Ep 57
67.4K127 -
30:46
Senator Roger Marshall
4 hours agoSen. Marshall & Tuberville Host Press Conference on the Second Assassination Attempt on Donald Trump
27.7K15 -
36:45
Chef Donny
5 hours agoCooking Beef Stroganoff with Brandon Walker | Chef Donny @Pepsi Live Stream
23.7K2 -
18:43
Freakin' Reviews
1 day agoNinja Slushi Review: Does This Slushie Maker Work?
7.25K1 -
2:00:52
Revenge of the Cis
4 hours agoEpisode 1376: Fed Go Home
25.9K6 -
1:43:18
The Quartering
6 hours agoFBI Goons ROASTED After Kamala Harris Deploys, Disney Humiliated Again & MSM Meltdown Over Trump
80.8K39 -
1:36:24
Darkhorse Podcast
5 hours agoRescue the Republic: The 244th Evolutionary Lens with Bret Weinstein and Heather Heying
39.4K51 -
9:48
Winston Marshall
6 days agoTrump vs Kamala - Who REALLY Won!
35.7K40