#48.1 A-Vet Eps. Eric Guillemette, Gym, Boxe, Santé globale, Continuer à Servir

La boxe olympique
La plupart des Studios Unis offrent des cours de boxe récréative et de compétition. L’enseignement y est régi par l’organisation Unis Boxe et la Fédération Québécoise de Boxe Olympique. En tout temps, les cours sont supervisés et dirigés par des entraîneurs certifiés.

La boxe est un entraînement complet pour se mettre en forme, se dépasser et même atteindre un niveau compétitif. Ce sport mixte, où une grande partie de la clientèle est féminine, permet à chacun d’évoluer à son propre rythme. La boxe favorise également la maîtrise de soi, la forme physique, le respect et la protection personnelle dans un environnement agréable et sécuritaire.

Cardio boxe
Le cardio boxe est une activité récréative physique mélange à mise en forme et la boxe. C’est un entraînement qui développe le cardio, les muscles, le développement complet du corps. Les techniques d’enchaînements de coups avec les mains et les pieds demandant précision, vitesse et flexibilité.

Les avantages de la boxe
Mise en forme rapide et complète
Développement complet du corps et des muscles
Moyen d’autodéfense efficace
Amusant et divertissant
Élimination du stress quotidien
L’entraînement à la boxe récréative est sécuritaire!

1531 rue de l’Innovation
Val-Bélair, (Québec) G3K 2P9
(418) 840-4440
valbelair@studiosunis.com

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Alpha Vétérans Inc. présente le Protocole A-Vet. Un catalogue d’alternatives naturel qui ont toutes pour but d’atteindre la santé globale. Elles ont été sélectionnées grâce aux multiples témoignages de vétérans qui ont vécus du succès, dans leur exploration personnelle, à retrouver ou améliorer leur santé physique et mentale après leurs services au sein des Forces Armées Canadiennes.
https://www.alphaveterans.ca/protocole-a-vet