💥O AUTISMO ESTÁ RELACIONADO COM A ALIMENTAÇÃO?💥

Existem muitas causas para o autismo, daí o nome de perturbação do espectro do autismo.

Se existe um espectro de perturbações, é provável que exista um espetro de problemas subjacentes.

Um deles demonstrou ser uma deficiência de carnitina, que é considerada um aminoácido não essencial, mas isso só é verdade para 70% da população.

Em cerca de 1/3 da população mundial, as pessoas não produzem uma quantidade suficiente de carnitina e têm de a obter através da sua dieta, e esta só existe na carne.

Por isso, se a dieta for pobre em carne ou sem carne, isso pode significar que o cérebro em desenvolvimento não recebe uma quantidade adequada de carnitina e pode desenvolver autismo ou outras perturbações do desenvolvimento neurológico.

A par disto, há estudos que demonstram que uma dieta cetogénica à base de carne com elevado teor de gordura e proteína é um tratamento muito eficaz para crianças e adultos com autismo, o que sugere que, com o cérebro a funcionar com cetonas e com mitocôndrias mais saudáveis, a função cerebral pode melhorar ainda mais, mesmo na idade adulta.

Embora isto seja fantástico em qualquer idade, é ainda mais dramático para as crianças com sinais de perturbação do espectro do autismo, porque ainda têm uma hipótese de reverter alguns dos problemas de desenvolvimento e crescer de forma muito diferente.

A nossa alimentação é o que, em última análise, se transforma no nosso corpo e no nosso cérebro, e é realmente importante o que comemos. Se os nutrientes forem insuficientes, faltarão os blocos de construção do corpo e do cérebro, e se comermos coisas que perturbam a nossa fisiologia e biologia, podemos impedir o nosso corpo de se "divertir".

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