Premium Only Content

Lentil Patties Recipe: A Delicious Twist on Healthy Eating-کوکو عدس #veganmeals #easydinners #recipe
Lentil Patties Recipe
Ingredients:
1 cup cooked lentils
3 eggs
2/3 cup breadcrumbs
1 onion
1 cooked potato
1 tablespoon dried aromatic herbs
Spices: turmeric, black pepper, garlic powder, thyme powder, vegetable seasoning, and salt to taste
Instructions:
Cook the lentils and place them in a bowl. Add the eggs and blend well using an immersion blender or mixer.
Add the boiled and grated potato, grated onion, spices, dried aromatic herbs, and finally the breadcrumbs. Mix everything well.
Take portions of the mixture about the size of a walnut, shape them with your hands, and fry them in hot oil.
Serve the patties with herbs, bread, tomatoes, and pickles. Enjoy your meal!
رسپی کوکو عدس
مواد لازم:
1 لیوان عدس پخته
3 عدد تخم مرغ
2/3 لیوان آرد سوخاری
1 عدد پیاز
1 عدد سیب زمینه پخته
1 قاشق غذاخوری سبزی های معطر خشک
ادویه ها: زردچوبه، فلفل سیاه، پودر سیر، پودر آویشن، ادویه سبزیجات و نمک به مقدار دلخواه
طرز تهیه:
عدس را پخته و در ظرفی میریزیم بعد تخم مرغ ها را اضافه و با گوشت کوب برقی یا میکسر خوب میکس میکنیم. حالا سیب زمینی آبپز و رنده شده، پیاز رنده شده، ادویه ها، سبزی خشک معطر و در آخر آرد سوخاری را اضافه کرده و خوب مخلوط میکنیم. سپس از مواد به اندازه گردو برداشته و با دست شکل میدهیم و در روغن داغ سرخ میکنیم. این کوکو را با سبزی و نان و گوجه و خیارشور میتوانید سرو کنید. نوش جان
#healthyrecipes
#veganmeals
#plantbased
#easydinners
#proteinpacked
#غذاهای_سالم
#ویگان
#غذاهای_گیاهی
#دستور_پخت_آسان
#پروتئین_دار
-
LIVE
Melonie Mac
1 hour agoGo Boom Live Ep 53!
259 watching -
55:21
RiftTV
4 hours agoIs The Catholic Church the TRUE CHURCH of Jesus Christ? | The Rift | Guest: Timothy Gordon
18.8K7 -
1:51:26
Andres Meneses
14 hours agoInside the Mind of Zuby: The Future of Bitcoin and Free Thought
6.02K -
35:50
The Kevin Trudeau Show Limitless
11 hours agoHow to Start a Small Business or Side Hustle in 2025 Mark Kohler's Secrets!
4.93K1 -
9:18
Freedom Frontline
3 hours agoChaos Erupts When MTG, AOC & Jasmine Crockett Face Off in Heated Hearing
3.71K6 -
1:04:35
BonginoReport
4 hours agoTrump Ca$hes In After Suing FAKE NEWS CBS - Nightly Scroll w/ Hayley Caronia (Ep.82) - 07/02/2025
97.7K46 -
1:09:01
TheCrucible
4 hours agoThe Extravaganza! EP: 13 (7/02/25)
92.9K11 -
LFA TV
23 hours agoLFA TV ALL DAY STREAM - WEDNESDAY 7/2/25
177K27 -
1:29:13
The Mike Schwartz Show
9 hours agoTHE MIKE SCHWARTZ SHOW Evening Edition 07-02-2025
10.6K2 -
37:11
The Dr. Ardis Show
13 hours ago $3.17 earnedThe Dr. Ardis Show | Can Venom Bee Healthy with Dr. Jana Schmidt | Episode 07.02.2025
15.3K