Premium Only Content

Sole Fish with Herb Rice Recipe: A Culinary Delight #HealthyRecipes #SeafoodDelights #EasyDinner
Sole Fish with Herb Rice Recipe
Ingredients for 2 servings:
2 sole fish
Fish spices: 10 tablespoons flour, 1 tablespoon turmeric, 1 tablespoon fish seasoning, black pepper, red pepper, 1 tablespoon onion powder, 1 tablespoon garlic powder, 1 tablespoon thyme powder, 1 tablespoon salt.
2 cups rice
1 cup fresh herb mix for rice
Instructions:
First, peel and clean the fish.
Mix all the fish spices listed in the description together.
Coat both sides of the fish with the spice mixture and then fry them in oil.
Meanwhile, cook the rice with the fresh herbs and serve it with sautéed tomato sauce.
Enjoy!
رسپی کفشک ماهی با سبزی پلو
مواد لازم برای 2 نفر:
2 عدد کفشک ماهی
ادویه های ماهی: 10 قاشق غذاخوری آرد، 1 قاشق غذاخوری زردچوبه، 1 قاشق غذاخوری ادویه ماهی، فلفل سیاه و قرمز، 1 قاشق غذاخوری پودر پیاز، 1 قاشق غذاخوری پودر سیر، 1 قاشق غذاخوری پودر آویشن، 1 قاشق غذاخوری نمک.
2 پیمانه برنج
1 پیمانه سبزی پلویی تازه
طرز تهیه:
ابتدا ماهی را پوست کنده و تمیز میکنیم و بعد ادویه های ماهی در دسکریبشن را باهم مخلوط کرده و دو طرف ماهی را به آن آغشه کرده و بعد در روغن سرخ میکنیم. در کنار آن برنج را با سبزی پلویی دم کرده و با سس گوجه فرنگی تفت خورده سرو میکنیم. نوش جان
#HealthyRecipes
#SeafoodDelights
#EasyDinner
#HerbRice
#GourmetCooking
#غذای_سالم
#ماهی_سوته
#غذا_سریع
#برنج_سبزیجات
#آشپزی_گرانقدر
-
LIVE
Right Side Broadcasting Network
4 hours agoLIVE: White House Press Secretary Karoline Leavitt Holds a Press Briefing - 7/17/25
9,408 watching -
DVR
Nikko Ortiz
1 hour agoLive - News, Politics, Podcast And Naaah Im Playin We Chillen
4.2K -
Side Scrollers Podcast
3 hours agoAstronomer CEO/HR Scandal, NPR/PBS DEFUNDED, Mortal Kombat II Trailer REACTION | Side Scrollers
1.16K -
9:10
Tactical Advisor
5 days agoNEW Ported CZ P-10C (FIRST LOOK)
12 -
19:06
ArturRehi
10 hours agoLet's Analyse the Estonian Army: Are they ready for WAR WITH RUSSIA? | In-depth Analysis
32 -
LIVE
Viss
2 hours ago🔴LIVE - How to Win The Battleground with Tactics, Precision, & Knowledge!
193 watching -
LIVE
The Boomer Effect
2 hours agoMaking College Pay
38 watching -
DVR
Sean Unpaved
1 hour agoNo Respect for Hurts, Gillis Goes Wild, MLB Trade Deadline Buzz, & CFB's Big Question
7.35K -
1:04:54
Timcast
2 hours agoCNN SHOCKED Trump APPROVAL Went UP Following Epstein Scandal
112K86 -
LIVE
Barry Cunningham
13 hours agoMUST WATCH: KAROLINE LEAVITT HOSTS WHITE HOUSE PRESS CONFERENCE!
2,132 watching