Chicken Tartor Recipe: The Ultimate Flavor Explosion-تارتور مرغ #ChickenTartor
Chicken Tartor Recipe
Ingredients:
Half a chicken breast
Half an onion
1 carrot
1 zucchini
1 teaspoon garlic puree
2 tablespoons chopped walnuts
2 tablespoons chopped dill
2 tablespoons strained yogurt
2 tablespoons sweet corn
Olive oil
Salt
Instructions:
Cook the chicken breast with half an onion and a pinch of salt until done. Shred the cooked chicken and set aside.
Grate the carrot and zucchini. Sauté them in a pan with a little olive oil until they are lightly fried. Let them cool.
In a mixing bowl, combine the cooled sautéed vegetables, shredded chicken, chopped dill, cooked sweet corn, chopped walnuts, garlic puree, olive oil, and salt. Mix well.
Add the strained yogurt to the mixture and blend thoroughly.
Place the mixture in the refrigerator for 30 minutes to allow the flavors to meld.
Serve chilled. Enjoy!
رسپی تارتور مرغ
مواد لازم:
نصف سینه مرغ
نصف پیاز
1 عدد هویج
1 عدد کدوسبز
1 قاشق مرباخوری پوره سیر
2 قاشق غذاخوری گردو خوردشده
2 قاشق غذاخوری شوید خورد شده
2 قاشق غذاخوری ماست چکیده
2 قاشق غذاخوری ذرت شیرین
روغن زیتون
نمک
طرز تهیه:
سینه مرغ را با نصف پیاز و کمی نمک میگذاریم تا بپزد. حالا هویج و کدو سبز رنده شده را با کمی روغن زیتون در تابه تفت میدهیم تا سرخ شوند. بعد از سرد شدن در ظرف ریخته و مرغ پخته ریش ریش شده ، شوید خورد شده، ذرت شیرین پخته، گردو خورد شده، پوره سیر، روغن زیتون و نمک را اضافه کرده و مخلوط میکنیم. در پایان ماست چکیده را اضافه و مخلوط میکنیم. 30 دقیقه در یخچال میگذاریم تا مزه دار شود و بعد سرو میکنیم. نوش جان
#ChickenTartor
#EasyRecipes
#HealthyEating
#QuickMeals
#DinnerIdeas
#دستور_پخت_مرغ
#غذای_سالم
#طرز_تهیه_مرغ
#غذای_سریع
#ایده_شام
-
LIVE
Matt Kohrs
9 hours agoStocks On Edge, Crypto Plummets & Live Trading $1M || The MK Show
2,468 watching -
LIVE
jeffahern
1 hour agoMonday Madness with Jeff Ahern
378 watching -
11:45
Bearing
46 minutes agoJust Stop Oil - Climate Crusaders or Eco Patsies?
6 -
11:04
Misha Petrov
17 hours agoSelf-Love or Narcissism? The Impact of Self-Help Influencers
8.06K61 -
19:01
DepressedGinger
1 day ago $0.01 earned*CRAZY* Biden-Trump NUCLEAR debate could change the Election?
31.3K63 -
26:38
Destene and Brandon
20 hours agoBrunch to celebrate the new baby! | Putting together care packages | Game Night | Pool Update &MORE
15.6K3 -
9:37
scoutthedoggie
23 hours agoAirsoft Sniper on Your 12
28.1K1 -
10:56
ryanhoguepassiveincome
15 hours agoTOP 5 NICHES 🔥 Print on Demand Niche Research # 213 — (6/23/2024)
27.2K1 -
7:01
intheblues
1 day agoMy Fender Telecasters - The Same, But Different?
15.3K2 -
51:39
Kimberly Guilfoyle
3 days agoNO BORDERS BIDEN, Where We Go from Here, Live with Monica Crowley & Jaime Florez | Ep. 135
97.1K151