अपने मन से डर को कैसे करें दूर

11 months ago
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डर एक प्राकृतिक भावना है, लेकिन अगर यह बहुत अधिक हो जाए तो यह हमारे जीवन और प्रगति में बाधा डाल सकता है। डर से छुटकारा पाना महत्वपूर्ण है ताकि हम अपने लक्ष्यों को प्राप्त कर सकें और अपने जीवन का पूरा आनंद ले सकें। इसके लिए कुछ तरीके हैं जैसे कि सकारात्मक सोच रखना, धैर्य रखना, आत्मविश्वास बढ़ाना,

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