Premium Only Content
This video is only available to Rumble Premium subscribers. Subscribe to
enjoy exclusive content and ad-free viewing.

صحرو افطار کے چند ٹوٹکے
1 year ago
9
صحرو افطار کے چند ٹوٹکے
٭رمضان المبارک میں
اکثر دوپہر یا شام کے
اوقات میں سَر درد کی
شکایت ہوجاتی ہے، لہٰذا
5،10 منٹ تک آنکھیں
بند کر کے گہرے گہرے
سانس لیں،جب کہ
نہانے سے بھی درد کم
ہوجاتا ہے۔٭سحری میں
اگر سالن یا سبزی میں
لیموں کا رس یا سرکے
کے چند قطرے چھڑک لیں
،تو دِن بَھر کھٹی
ڈکاریں نہیں آتیں۔
٭افطار میں اگر تربوز،
گرما، پپیتا یا خربوزہ
کھایا جائے، تو معدے
اور آنتوں کی کارکردگی
بڑھ جاتی ہے۔
٭افطار میں گھر کا بنا
ہوا تازہ پھلوں کا جوس
استعمال کریں،کم زوری
کا احساس نہیں ہوگا۔
٭سحری کے فوراً بعد آرام
سے گریز کیا جائےکہ
کچھ دیر لیٹنے سے نہ
صرف طبیعت سُست ہو
جاتی ہے، بلکہ معدے
پر مضر اثرات بھی
مرتب ہوتے ہیں۔نیز،
پیٹ بھی پھولا سا
محسوس ہوتا ہے۔
Loading 3 comments...
-
1:45:06
Badlands Media
23 hours agoDevolution Power Hour Ep. 399: No Kings, Antifa’s Collapse & Trump’s Year of Peace
271K81 -
2:56:00
Laura Loomer
9 hours agoEP150: New Yorkers Brace For Islamic Takeover After Mayoral Election Debate
78.4K94 -
1:35:37
Man in America
13 hours agoThe Forbidden Medicine of Light: Why is Big Pharma HIDING This From Us?
56.4K21 -
2:35:13
BlackDiamondGunsandGear
6 hours agoAFTER HOURS ARMORY / BUILDING GUNS ARE ILLEGAL? / Marine Gun Builder RETURNS!!
19.6K3 -
2:05:19
Damysus Gaming
7 hours agoARC Raiders - SERVER SLAM TIME!!!! LFG!!!
34.4K2 -
1:04:10
The Connect: With Johnny Mitchell
10 hours ago $6.06 earnedTucker Carlson's INSANE Take On Civil War In America, Calls For Fascism
25.1K55 -
2:35:14
DLDAfterDark
8 hours ago $9.24 earnedThe Return of Marine Gun Builder? MGB, DLD, BDG&G After Hours Armory
29.7K3 -
28:39
Afshin Rattansi's Going Underground
1 day agoDonald Trump’s Gaza Peace Plan: A Pivotal Moment or Farce? (Palestinian Deputy Foreign Minister)
33.6K7 -
3:31:29
SavageJayGatsby
9 hours ago🔥 Spicy Saturday – Let's Play: Prison Life 2🔥
55.1K2 -
4:34:18
cosmicvandenim
15 hours agoCOSMIC VAN DENIM | WARZONE HORROR
25.2K3