Η καθοδήγηση στην Προπόνηση χωρίς την καθοδήγηση στην Ανάρρωση είναι ΑΧΡΗΣΤΗ

www.craybeast.com

Πλέον αποφάσισα ότι ΔΕΝ θα αναλαμβάνω άτομα μόνο στον τομέα της προπόνησης και θα πρέπει να συνδυάζεται με καθοδήγηση στον τομέα της Ανάρρωσης (διατροφή, πρωινή ρουτίνα, βραδυνή ρουτίνα) αλλιώς πάει όλος ο κόπος χαμένος.