Premium Only Content

بخار کم کرنے کے ٹوٹکے
ٹائیفائیڈ بخار کم کرنے کے ٹوٹکے
ہائیڈریٹڈ رہیں
:
ٹائیفائیڈ بخار کے دوران
بنیادی تشویش بخار کی
وجہ سے پسینے کی
وجہ سے پانی کی کمی ہے
۔ معدے۔ علامات ہائیڈریشن
کی سطح کو برقرار
رکھنے کے لیے پانی،
صاف شوربے اور
اورل ری ہائیڈریشن
سلوشنز جیسے وافر
مقدار میں پانی پینا
ضروری ہے۔ ان سیالوں
کو دن بھر کثرت سے
پیتے رہیں۔ادرک کی چائے:
ادرک میں قدرتی سوزش
اور جراثیم کش
خصوصیات ہیں جو
ہاضمہ کی تکلیف کو
دور کرنے میں مدد
دیتی ہیں۔ تازہ ادرک کے
چند ٹکڑے پانی میں
ابال کر ادرک کی چائے
تیار کریں۔ متلی اور
پیٹ کے درد کو کم کرنے
کے لیے اس چائے کو
آہستہ آہستہ پییں۔لیموں
پانی:
لیموں میں وٹامن سی
کی مقدار زیادہ ہوتی ہے،
جو قوت مدافعت کو
بڑھاتا ہے اور ہاضمے
میں مدد کرتا ہے
۔ ایک گلاس نیم گرم
پانی میں آدھا لیموں
نچوڑ لیں اور صبح
سب سے پہلے اسے پی
لیں تاکہ آپ کے نظام
ہاضمہ میں مدد ملے
۔تلسی کے پتے:
تلسی کے پتوں میں
اینٹی بیکٹیریل خصوصیات
ہیں اور یہ بخار اور
معدے کے مسائل سے
نجات دلاتی ہیں۔ تلسی
کے چند پتوں کو پانی
میں ابالیں اور اس چائے
کو دن میں دو بار پی لیں
۔شہد اور دار چینی:
شہد میں قدرتی اینٹی
بیکٹیریل خصوصیات ہیں
، جبکہ دار چینی بخار کو
کم کرنے میں مدد کر
سکتی ہے۔ روزانہ قوت
مدافعت بڑھانے کے لیے
، ایک چمچ شہد کو ایک
چائے کا چمچ دار چینی
پاؤڈر کے ساتھ ملا کر نگل لیں
-
LIVE
TheItalianCEO
18 hours ago24-hr Arc Raiders Stream
49 watching -
1:15:41
Steve-O's Wild Ride! Podcast
20 hours agoBert McCracken: The Unlikely Godfather of Hardcore Music
499 -
LIVE
Midnight In The Mountains™
1 hour agoGaming w/ Midnight | Arc Raiders w/ SilverFox & Sgt Wilky | 11AM EST
44 watching -
LIVE
dieseldesigns
2 hours agoServer SLAM Appetizer Before RELEASE! // Arc Raiders
7 watching -
19:20
Stephen Gardner
1 day ago🚨Trump's latest Marco Rubio ORDER LEAKED by New York Times!
68.1K123 -
21:33
Liberty Hangout
2 days agoDemocrats Invite Me Over For Breakfast
6.01K45 -
2:38:56
FreshandFit
15 hours agoShe Left Her Man To Find A HVM In Miami w/ 6IX9INE
365K156 -
11:16
Blackstone Griddles
14 hours agoDouble Roasted Green Chile Smash Burger on the Blackstone Griddle
7.13K2 -
14:36
Tactical Advisor
18 hours agoNew Military Thermal Target
12.7K2 -
2:10
OfficialJadenWilliams
17 hours agoHow we treated AI in 2023 vs 2025
6.98K4