دہی کے فوائد
دھی کے چند حیرت
انگیز فوائد (کھانے کے علاوہ)
کیلشیم سے بھرپور
، پروٹین اور پروبائیوٹک
سے لیس دہی دودھ سے
بنے والی ایک بہترین
غذا ہے ۔ اسے ڈیری پراڈکٹس
کا سپر ہیرو بھی کہا
جاسکتا ہے ۔ کھانے میں
اس کا استعمال عام ہے
۔ اسے سادہ بھی کھایا
جاتا ہے۔اس کے علاوہ
سلاد کی ڈریسنگ اور
مشروب کے طور پر بھی
دہی کو بہت پسند کیا
جاتا ہے ۔ دہی گرمیوں
سردیوں ہر موسم میں
ہی استعمال کیا جاتا ہے
۔ دہی سے جسم کو بے
شمار فوائد حاصل ہوتے ہیں
۔
1: کیل مہاسوں کے لئے
،
اگر چہرے پر ضدی کیل
مہاسے آپ کے حسن میں
خرابی پیدا کررہے ہیں
تو کھٹی دہی کو
اچھی طرح پھیٹ کر
روزانہ منہ پر لگانے سے
جلد ہی کیل مہاسوں
سے آپ کی جان چھٹ جائے گی.
2: ایکنی کے مسائل،
آپ کو چہرے پر دانے
اور ایکنی کے مسائل
ہیں تو بھی آپ اسی
کھٹی دہی میں چند
پودینے کے پتے اچھی
طرح بلینڈ کرکے لگائیں
، پودینے کی ٹھنڈک
اور دہی کا لیکٹک ایسڈ
چہرے کی کلینزنگ بھی
کردے گا اور دانوں سے
نجات دلانے میں بھی
مددگار ثابت ہوگا۔
3: داغ دھبے، جھریاں،
داغ دھبے اور جھریوں
سے خاتمہ چاہتے ہیں تو
روزانہ دہی کو منہ پر
لگائیں یہ اینٹی ایجنگ
پراڈکٹ کے طور
پر استعمال ہوتی ہے۔
4: دومنہے بال۔
بالوں کی رونق ختم
ہوگئی ہے اور وہ دو
دو مہینے ہو گئے ہیں
آپ دہی کو بالوں میں
باقاعدگی سے استعمال
کریں کیونکہ اس سے
بالوں کو پروٹین ملتا ہے
جو ہمارے بالوں کی
نشونما اور مضبوطی
کے لئے بہت فائدہ مند ٹانک ہے۔
-
34:49
Stephen Gardner
1 hour agoYou'll NEVER guess who's pulling Biden's strings!
5.52K23 -
DVR
Canal Paulo Figueiredo
1 hour agoPaulo Figueiredo Show
6.65K2 -
LIVE
Mally_Mouse
3 hours agoLet's Talk About It - LIVE
1,007 watching -
1:03:39
The Quartering
4 hours agoBiden To be REPLACED By Kamala Harris & Trump Just Keeps Winning!
33.2K39 -
Benny Johnson
2 hours ago🚨 PANIC: White House Holds SURPRISE Press Conference LIVE Right Now! Is Joe Biden RESIGNING Live!?
16K197 -
46:14
Candace Owens
23 hours agoLiterally Hitler. Why Can't We Talk About Him? | Candace Ep 17
17.2K120 -
12:02
Gamers Unbeaten
6 hours agoHow Street Fighter Explains Globalization | Deep Thoughts While Gaming
3.07K2 -
LIVE
HotepTV
1 hour agoKamala Harris may be in the lead for Democrat Candidate - The Grift Report
634 watching -
DVR
The Kevin Trudeau Show
1 hour agoThe Kevin Trudeau Show LIVE
6728 -
2:57:39
The Charlie Kirk Show
3 hours agoPresident Kamala?!? + The British Election + July 4 History | Scharf, Giuliani, Farage, Kassam
69.2K52