Challenge ABS Pilates addominali bassi con Erika Buelli Muoversi consapevolmente - Creative c. Remix

Il mio remix è più corto e ha degli inserti nuovi rispetto al video orginale, per vostra informativa, tale video originale ha licenza "creative commons", alias diritto di riutilizzo.
Il video originale:
"PILATES ABS CHALLENGE DAY 2 Esercizi per addominali bassi"
Pubblicato da
Erika Buelli | Muoviti consapevolmente
il 31 mar 2020
"Eccoci al secondo giorno di Sfida settimanale per abbattere la pigrizia data dalla sedenarietà.
Sfida te stessa con una serie di esercizi perfetti da eseguire nel salotto di casa in soli 10 minuti al giorno.
Un allenamento per donne che vogliono migliorare la propria forma fisica, sgonfiare e appiattire la pancia e sentirsi piene di energia!
Potrai renderti conto anche dei meravigliosi effetti antistress della pratica del Pilates.
Non ti resta che srotolare il materassino e iniziare!

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di Erika Buelli | Muoviti consapevolmente
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