Premium Only Content

Техника гуаша. Омолаживающий массаж
Наверняка вы слышали о массаже лица по технике гуаша. В этом выпуске мы научим вас делать этот простой, но очень эффективный массаж.
Цель массажа — нормализовать дренаж лимфы, вывести шлаки и токсины, улучшить микроциркуляцию тканей и поддерживать кожу лица в здоровом состоянии.
Перед тем, как начинать массаж, рекомендуется проконсультироваться с врачом, чтобы определить, нет ли у вас противопоказаний к выполнению этой техники.
Общие противопоказания:
❌ Беременность и первые месяцы лактации
❌ Заболевания сердечно-сосудистой системы
❌ Воспаление лимфатических узлов и сосудов
❌ Болезни крови
❌ Туберкулез
❌ Венерические заболевания
❌ Лихорадка
❌ Острая стадия инфекционных заболеваний
❌ Бронхиальная астма в стадии обострения
❌ Аутоиммунные и онкологические заболевания
❌ Заболевания щитовидной железы и другие эндокринные нарушения
❌ Тяжёлое общее состояние и чрезмерное утомление
Местные противопоказания:
❌ Невриты, синуситы и прочие воспалительные процессы в области головы и шеи в стадии обострения
❌ Нарушение целостности кожного покрова
❌ Пиодермии любой локализации
❌ Грибковые заболевания кожи и волос
❌ Вирусные дерматозы (герпес, бородавки, контагиозный моллюск)
❌ Заболевания кожи лица в стадии обострения (угри, розацеа, псориаз, атопический, себорейный, преиоральный дерматит и др.)
❌ Гипертрихоз
Массаж не рекомендован:
❌ Минимум 1 неделю после чистки, ультразвукового пилинга, поверхностного химического пилинга
❌ 2-3 недели после инъекционных процедур, лазерной шлифовки, срединного пилинга и пр.
❌ 4 месяца после установки нитей
Основные правила самомассажа по технике гуаша:
✅ Очистить кожу и нанести массажный крем перед началом
✅ Использовать скребок с гладкими краями
✅ Выполнять массаж по ходу лимфатических сосудов до лёгкой гиперемии
✅ Обходить родинки и папилломы
✅ В завершение очистить кожу и нанести питательную маску или крем
Этой технике самомассажа лица легко научится каждый человек. Она направлена на профилактику старения кожи. Профилактика заболеваний — приоритет медицины в Созидательном обществе, где наивысшей ценностью является жизнь человека!
✅ Телеграм-канал: https://t.me/navigator_zdorovya
#здоровье #массаж#навигаторздоровья #медицина #врач #профилактика
-
2:40:44
TimcastIRL
10 hours agoTrump VOIDED Pardons Of Fauci & Biden Family, Dems WILL Face Justice w/Eleazar Perez | Timcast IRL
210K201 -
1:53:44
FreshandFit
11 hours agoMoney Monday Call-In Show w/ Brandon Carter & Greg O'Gallagher
86.6K14 -
Dr Disrespect
18 hours ago🔴LIVE - DR DISRESPECT - PUBG - SNIPING ALL DAY
243K24 -
1:37:14
Glenn Greenwald
13 hours agoIs Any Due Process Needed to Send Immigrants to Lifelong Prison in El Salvador? Trump Continues the Long-Standing Bipartisan Policy of Bombing Yemen | SYSTEM UPDATE #424
127K212 -
4:24:56
OhHiMark1776
12 hours ago🟢03-17-25 ||||| Build-a-Board ||||| Chillin'
63.9K4 -
1:14:45
Sarah Westall
12 hours agoEpstein Limited Hangout, Manson Comparisons and CIA’s Operation Chaos w/ George Webb
116K16 -
1:04:25
We Like Shooting
1 day ago $6.37 earnedDouble Tap 401 (Gun Podcast)
62.6K4 -
1:16:11
Donald Trump Jr.
14 hours agoMy Father Puts Maduro’s Gangs on Notice — and Sends Them Packing,
161K199 -
51:01
BonginoReport
13 hours agoTrump Banishes Violent Gangs, Dunks on them with Hilarious Videos (Ep. 06) - 03/17/2025
161K212 -
1:13:08
Kim Iversen
15 hours agoWar With Iran: Trump Marches To Israel's Drumbeat | Dictator-In-Chief? Is Trump Going Too Far?
116K418