Nadaafada iyo caafimaadka ilkaha | Dental health | #subscribe #like #share | @fathiadjama
Nadaafada ilkaha | Hygiène et Santé dentaire | Hygiène buccale | mouth and teeth healthy | Dental health & Oral hygiene
Une bonne hygiène buccodentaire contribue à maintenir sa bouche et ses dents en santé.
* Brossez-vous les dents avec une brosse à dent à soies souples et un dentifrice fluoré pendant 2 minutes au moins 2 fois par jour. Vous devriez idéalement vous brosser les dents après chaque repas et avant d’aller dormir.
* Brossez-vous la langue pour déloger les particules d’aliments en décomposition qui sont responsables de la mauvaise haleine.
* Passez la soie dentaire entre vos dents une fois par jour, idéalement avant d’aller dormir. La soie dentaire permet de déloger la plaque dentaire située entre les dents, un endroit que la brosse à dents ne peut pas atteindre.
* Après avoir mangé un aliment sucré, s’il n’est pas possible de vous brosser les dents, rincez-vous la bouche avec de l’eau.
* Évitez aussi de partager les brosses à dents pour ne pas risquer de transmettre des bactéries pouvant causer la carie.
#somaliyoutuber #somalimom #somalihooyo #nutrition #health #caafimaad #sante #psychologie #psychology #mentalhealth #mentalillness #sociology #sociologie #money #finance #saving #management #productivity #lifemanagment #emotions #kids #motherhood
#somaliyoutuber #youtuber #viral #
***********************************************************************************
Salaam, Welcome to my YouTube channel -- Bienvenue à ma chaîne YouTube
**********************************************************************
Fathia (she/her |Elle) | 🧰 Entrepreneur, Married & Mother
📊 Financial Advisor | 💎 Lifestyle Advisor | ✍️ Graphic Designer |
🎬 YouTuber | 🎙 Podcaster | 📚Blogger
**********************************************************************
Connect with me on social media:
💡All Links in the bio:👉 https://www.linktr.ee/fathiadjama
💡Facebook Personal Account:👉
/ fathiadjamaali
💡Facebook Personal Page: 👉
/ fathiadesign
💡Facebook Business Page:👉
/ ultraluxuryshop
💡Instagram Personal Account : 👉
/ fathiadjamaali
💡Instagram For my Business:👉
/ ultraluxuryshop
💡Tiktok Business Account: 👉
/ ultraluxuryshop
💡 For support or business inquiries contact me :👉 https://forms.gle/sccQy8ipxB5kcigK9
💡 For ideas or Questions, fill out this Google forms : 👉 https://forms.gle/sccQy8ipxB5kcigK9
Watch, Read, Listen, Subscribe, Follow, Like and Share These contents :
💡🎬 My YouTube link :👉
/ @fathiadjama
💡📚 My Website or Blog Link:👉https://fathiadjama.blogspot.com/
💡🎬 My Rumble video : 👉 https://rumble.com/Fathiadjama/
Online Business - Shop Now For Health & Personal Care Products:
💎🛒My first online boutique: 👉 https://www.opulence.com/ultraluxuryshop
💎🛒My second online boutique: 👉 https://www.opulence.com/therealsaleman
Playlist
1. Nutrition Playlist :
💡 👉
• Nutrition - La nutrition - Nafaqada J...
2. Psychology Playlist:
💡 👉
• Psychology - Psychologie - Mental hea...
3. Sociology Playlist :
💡 👉
• Sociology - Sociologie - Cilmiga Buls...
4. Financial Literacy Playlist :
💡👉
• Financial Literacy - Education financ...
5. Kids Playlist :
💡 👉
• Kids - Enfants - Caruur -
📅 Thanks for watching my videos ! ---- 📅 Merci de regarder mes vidéos !
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
#somali #somalimum #somalimom #somalihooyo #nutrition #health #caafimaad #sante #psychologie #psychology #mentalhealth #mentalillness #sociology #sociologie #money #finance #saving #bank #banque #management #productivity #lifemanagment #emotions #kids #motherhood
-
LIVE
Drew Hernandez
59 minutes agoMELTDOWN: LEFTISTS PANIC AFTER SCOTUS TRUMP RULING
1,374 watching -
28:43
Stephen Gardner
1 hour ago🔴BREAKING: Obama is TERRIFIED of THIS COVER UP Leaking!
3244 -
35:29
Candace Owens
4 hours agoWhy I Left This Religion | Candace Ep 16
11.9K42 -
1:00:59
Lou Dobbs
4 hours agoLou Dobbs Tonight 7-1-2024
12.8K44 -
1:48:30
Donald Trump Jr.
9 hours agoJill & Joe Have Dems Pressing the Panic Button, Taking Your Questions live! | TRIGGERED Ep.150
127K316 -
LIVE
The Jimmy Dore Show
3 hours agoSCOTUS Rules On Presidential Immunity! New Voter Poll: Biden Too Demented To Serve! w/James Corbett
9,569 watching -
2:36:18
WeAreChange
4 hours agoBlack Sex Magic Explained... And Elite Satanic Pedo Culture Exposed!
44.6K22 -
50:14
Kimberly Guilfoyle
7 hours agoLandmark Supreme Court Immunity Case, Plus Dems' Prop 47 Madness, Live with Jesse Binnall & ASM Bill Essayli | Ep. 138
42.4K28 -
1:03:39
In The Litter Box w/ Jewels & Catturd
1 day agoBidens Blame Staff | In the Litter Box w/ Jewels & Catturd – Ep. 598 – 7/1/2024
86K56 -
7:03:22
Akademiks
12 hours agoDrake's Goons Run Down on Rick Ross in Vancouver! PND vs Chris Brown. Wunna a Rat? Foolio Alive?
126K24