Achtsamkeits-Übung: Veränderung & Wandel

Hier gehts um die Frage:

Wie kann ich die Veränderung in meinem Leben angemessen dosieren, durch passgenaues Bremsen oder Beschleunigen?

Wenn ich mich dem nicht gewachsen fühle, welche Möglichkeiten habe ich meine Lebenkraft zu stärken?

Blogbeitrag:
👉 https://loslassen.rocks/achtsamkeit-uebung-9-veraenderung/

📒 Checkliste Anspannung lösen, Innere Ruhe finden: 6 Tagesrituale die jeder kann!
👉 https://loslassen.rocks/tagesrituale/