Как выдохнуть хроническую болезнь из своего тела. Сонг Парк. Киай цигун. Часть - 1, Часть - 2.

Как выдохнуть хроническую болезнь из своего тела. Сонг Парк. Киай цигун. Часть - 1, Часть - 2.

Часть - 1
В моем комплексном подходе оздоровления мы
- увеличиваем дыхательный потенциал
- восстанавливаем здоровье и ресурсы организма
- распаковываем потенциал мозга 💯

Основная идея видео заключается в том, что, практикуя правильные техники выдоха, люди могут улучшить свое психическое и физическое здоровье и потенциально устранить хронические заболевания.

00:00 🌬️ Делайте выдох длиннее вдоха, чтобы успокоить разум, улучшить здоровье и избавиться от болезней.
01:10 🌬️Большинство людей плохо выдыхают, что связано с их неспособностью обрабатывать и выражать эмоции, что приводит к накоплению эмоциональных блоков в органах.
02:48 🩺Нарушение обмена веществ приводит к накоплению в организме токсичных токсинов, из-за чего их трудно вывести, но выдох может помочь их очистить, хотя хронические процессы могут потребовать больше усилий.
03:58 💨 Многократные выдохи могут помочь избавиться от хронических заболеваний, но это не так просто, как кажется, и требует практики.
05:18 💨 При выдохе мы выделяем не только углекислый газ, но и остатки кислорода, а если мы постоянно выдыхаем, не вдыхая, наши запасы кислорода уменьшаются и равновесие смещается в сторону углекислого газа, который можно активировать и выводить через специальные дыхательные техники.
06:41 🔍 Многие люди страдают хроническими заболеваниями, и спикер учит методам, которые помогают людям избавиться от этих заболеваний.
07:51 🌬️Человек может все выдохнуть и исцелить свое тело, научившись правильно обрабатывать и выражать эмоции через дыхание.
08:34 🌬️Глубокий и полный выдох, особенно с использованием специального метода, может помочь устранить психическое напряжение и большинство хронических заболеваний."
---------------
Часть - 2
Основная идея видео заключается в том, что, практикуя правильные техники выдоха, люди могут улучшить свое психическое и физическое здоровье и потенциально устранить хронические заболевания.
Хронические заболевания являются одной из самых распространенных проблем в мире здравоохранения. Каждый день миллионы людей сталкиваются с проблемами, связанными с хроническими заболеваниями, такими как артрит, диабет, болезнь Паркинсона, болезнь Альцгеймера и многими другими. Хронические заболевания могут оказать сильное влияние на жизнь человека, включая его физическое и эмоциональное состояние.

В первую очередь, хронические заболевания связаны с физическим состоянием человека. Они могут вызывать боли, дискомфорт и утомление, что может привести к снижению качества жизни и ограничению возможностей. Однако хронические заболевания также оказывают влияние на эмоциональное и психологическое благополучие человека. Болезнь может вызывать чувства раздражения, грусти, страха и тревоги, что может ухудшить ее симптомы и привести к более длительному выздоровлению.

Тем не менее, с помощью правильного подхода, можно управлять этими эмоциями и улучшить свое физическое состояние. Один из способов управления эмоциями является понимание того, что каждый человек уникален и реагирует на болезнь по-разному. Важно найти подход, который наиболее подходит именно вам. Например, некоторым людям помогает практика медитации, йоги или других упражнений, которые улучшают дыхание и способствуют расслаблению.

Еще один способ управления эмоциями - общение с людьми, которые понимают ваше положение. Поддержка со стороны семьи, друзей или группы поддержки может помочь уменьшить чувства одиночества и изоляции, которые могут возникнуть в процессе борьбы с хронической болезнью.

Кроме того, важно следить за своим питанием и физической активностью. Правильное питание и умеренные физические нагрузки могут улучшить ваше физическое самочувствие и повысить уровень энергии. Кроме того, физические упражнения могут помочь улучшить настроение и снизить уровень стресса.
--------
Я объединила два ролика в один, так оно само напросилось)))
Источники:
Часть 1 - https://youtu.be/c6ZuQAzB8lw?si=BZZtmu4cGRUHROeI
Часть 2 - https://youtu.be/z3tZSmI7RkI?si=lKxK3tIclBBRdlO2