REPETICIONES FORZADASšŸ”„ MAXIMO POTENCIALšŸ”„BEAST 300

4 months ago
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Mike Mentzer, uno de mis mĆ”s conocidos discĆ­pulos (Ā«Mr. AmĆ©ricaĀ», Ā«Mr. UniversoĀ» del IFBB y finalista en la competiciĆ³n de Ā«Mr. OlymPiaĀ» de 1979), suele utilizar de manera sistemĆ”tica gran cantidad de repeticiones forzadas en sus entrenamientos.

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