Tipps zur Vorbeugung von Burnout

1 year ago

Es braucht eine gesunde Ernährung und Mikronährstoffe. Genügend Vitamin D, genügend Omega 3, genügend Coenzym Q10 und weiteres.
Wenn der Körper einen Mikronährstoffmangel hat kann dies auch zu einem Burnout führen.

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