De 285 Quilos a Viral: A Inspiradora História de Transformação de Dustin Brown #fitness

Dustin Brown, que atende por @losetogain3 no TikTok, diz que sempre lutou contra o peso. “Eu sempre fui o garoto com sobrepeso”, diz Dustin. “Usei a comida para conforto, para ansiedade e depressão como fuga.”

Em 2004, Dustin perdeu o pai, mas pouco antes fez uma promessa. “Eu disse a ele que iria deixá-lo orgulhoso e que iria recuperar minha saúde”, diz Dustin. Entre 2006 e 2009, Dustin perdeu 250 quilos. “Usei a dor da morte do meu pai como motivador para isso”, acrescenta Dustin. “Mas não fiz isso de forma sustentável.” Nos anos seguintes, ele recuperou o peso.

Em 2017, Dustin iniciou outra jornada para perder peso. “Eu me perdoei por voltar a essa posição”, explica ele.

Desde então, Dustin perdeu 285 quilos e agora compartilha vídeos de sua transformação para perder peso no TikTok. “A perda de peso é apenas uma equação matemática”, disse Dustin. “Mas mentalmente é a verdadeira luta”, acrescenta.

Ele espera que sua plataforma crie uma comunidade que inspire e enalteça outras pessoas que tentam fazer uma mudança positiva e saudável em suas próprias vidas.