Premium Only Content

Technika emocjonalnego samoleczenia. Czy jesteś ofiarą? Odpuść! David Hawkins #hawkins #książka
#davidhawkins #technikauwalniania #popolsku #umysł #METODA #cele #moc #sukces #mocuwalniania #uwolnienie #depresja #apatia
#technika #emocje #samoleczenie
Dzięki tej książce doświadczysz wolności. Poczujesz jak ciężar opada z twoich barków, ponieważ już podczas lektury samoczynnie rozpoczyna się proces uwalniania. Będzie przydatna dla wszystkich zainteresowanych rozwojem osobistym oraz psychologów i osób będących w trakcie terapii. Pokazuje m.in. jak uwalniając się od wszelkich negatywności: niskiego poczucia wartości, oceniania innych i samego siebie, nieustannej potrzeby posiadania racji, żalu za przeszłością i oczekiwania na prawdziwą miłość - osiągać coraz wyższe poziomy świadomości.
Wszystkie nurty psychologii są zgodne co do tego, że podsta‐
wowym celem człowieka wypierającym wszystko inne jest prze‐
trwanie. Każde ludzkie pragnienie służy zapewnieniu osobistego przetrwania oraz przetrwania grup, z którymi się identyfikuje‐
my, takich jak rodzina, ukochane osoby czy kraj.
Człowiek najbardziej boi się utraty możliwości doświadczania –
ze względu na to ludzie są zainteresowani przetrwaniem ciała, ponieważ wierzą, że są ciałem i w związku z tym potrzebują ciała, aby doświadczać swojego istnienia. Ponieważ postrzegają siebie jako oddzielnych i ograniczonych, doskwiera im poczucie braku.
Powszechne jest dążenie do zaspokajania własnych potrzeb w świecie zewnętrznym, sami dla siebie jesteśmy niewystarczają‐
cy. Mamy wówczas przekonanie, że łatwo nas zranić – stajemy się jakby na to ranienie „podatni”.
Umysł jest zatem mechanizmem mającym zapewniać prze‐
trwanie i używa do tego przede wszystkim emocji. Emocje tworzą myśli, a w końcu stają się „skrótem” tych myśli – pojedyncza emocja może zastąpić tysiące, a nawet miliony myśli. Emocje są bardziej podstawowe i pierwotne niż procesy umysłowe.
Aby uzyskać określoną korzyść emocjonalną, umysł używa nie‐
zawodnego narzędzia – szuka pretekstu. Kiedy intelekt podaje nam powód zrobienia czegoś, bazowa ukryta pod nim emocja jest zazwyczaj nieuświadomiona lub przynajmniej umyka naszej uwadze. Kiedy emocja zostanie zapomniana lub zignoruje się ją, zamiast doświadczyć, ludzie pozostają nieświadomi przyczyn swojego postępowania i wynajdują każdy możliwy do przyjęcia pretekst. W rzeczywistości często nie wiedząc, dlaczego coś robią.
Jest prosty sposób, aby uświadomić sobie emocjonalną przy‐
czynę ukrytą za dowolnym działaniem – wystarczy zadać sobie
pytanie: „po co?”. Przy każdej kolejnej odpowiedzi ponawiamy to pytanie, powtarzając je raz po raz, aż odkryjemy jakie uczucie jest u samego źródła. Mogłoby to wyglądać następująco: Mężczyzna chce kupić nowego cadillaca. Jego umysł przedsta‐
wia mu wszelkie logiczne uzasadnienia, jednak nie wyjaśniają one dlaczego akurat tego pragnie. Mężczyzna zadaje więc sobie pytanie: Po co mi Cadillac? – Cóż – odpowiada sobie – aby pokazać się, zyskać prestiż i uznanie swojej pozycji społecznej. Pyta dalej: Po co mi taki status? – Aby mieć szacunek i uznanie innych –
mógłby powiedzieć – i aby zabezpieczyć sobie ten szacunek. Pyta dalej: Po co mi szacunek i uznanie?
-
1:14:39
vivafrei
3 hours agoTrump Accuses Obama of TREASON! Macron SUES Candace Owens? Canada is Run By the INMATES! & MORE
102K30 -
LIVE
Pop Culture Crisis
2 hours agoVanessa Kirby ALL OVER Pedro Pascal at FANTASTIC FOUR, Ozzy Reincarnated as AQUAMAN? | Ep. 883
528 watching -
1:29:31
The Quartering
3 hours agoToday's Breaking News! Kohberger ROASTED In Court, Will Trump Prosecute Obama?
112K16 -
LIVE
The HotSeat
1 hour agoWhy Christians Should Lead With Grace, Not Condemnation | Where's JOY?
643 watching -
LIVE
The Nunn Report - w/ Dan Nunn
1 hour ago[Ep 712] Art of the Deal on Steroids – Trump Trade Wins! | Fed Reserve Building Fraud & Lies
219 watching -
1:34:28
Russell Brand
5 hours agoTrump Accuses Obama of TREASON, Calls For CRIMINAL Charges - Epstein Deflection? - SF619
160K60 -
1:07:48
Jeff Ahern
2 hours ago $0.60 earnedNever Woke Wednesday with Jeff Ahern
12.3K -
6:09
Rena Malik, M.D.
7 hours ago $0.88 earnedKidney Cancer Symptoms, Diagnosis and Treatment
14.6K4 -
27:05
IsaacButterfield
11 hours ago $0.58 earnedThis Vegan Comedian Absolutely Lost Her Mind
10.8K4 -
1:43:29
Tucker Carlson
6 hours agoHow Wall Street & the FBI Colluded to Destroy Trevor Milton After His Tech Threatened Big Oil
97.7K59