চবনপ্রাসের উপকারিতা কি কি

@-চ্যবনপ্রাশ, মূলত ছায়াবনপ্রাশম, চিনি, মধু, ঘি, ভারতীয় গুজবেরি জাম, তিলের তেল, বেরি এবং বিভিন্ন ভেষজ এবং মশলা দিয়ে রান্না করা মিশ্রণ। এটি আয়ুর্বেদিক গ্রন্থে প্রস্তাবিত নির্দেশাবলী অনুসারে প্রস্তুত করা হয়েছে। চ্যবনপ্রাশ ভারতে খাদ্যতালিকাগত পরিপূরক হিসেবে ব্যাপকভাবে বিক্রি ও খাওয়া হয়।