Mulheres Façam agachamento o melhor exercício para ganhar bumbum

7 months ago

Façam agachamento para ganhar bumbum e terem as pernas maiores e mais volumosas, pois esse exercício melhora o corpo.
Esse exercício multiartucular é fundamental e é bom fazer esse exercício dias vezes na semana e busquem amplitude de acordo com a sua mobilidade, faça agachamento livre, na barra guiada, não importa como vai fazer, mas faça.

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