”Menú diario típico de la dieta carnívora: un ejemplo, ¡comparta el suyo!”.

Diferentes formas de ayunar
Ayunos cortos (menos de 24 horas)
El ayuno proporciona una flexibilidad ilimitada. Puedes ayunar durante el tiempo que quieras, pero aquí tienes algunos planes populares. Normalmente los ayunos más cortos se hacen de forma más frecuente.
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