Receita de Panqueca Low Carb sem Farinha uma opção Deliciosa Para Diabéticos.

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Olá, pessoal! Sejam bem-vindos ao nosso canal! Hoje trago uma receita especial para os diabéticos: panquecas low carb sem farinha.

Essa opção é fácil, rápida e deliciosa, além de ser adequada para quem precisa controlar os níveis de açúcar no sangue.

Então, se você é diabético ou está em busca de uma opção saudável, fique conosco até o final e não se esqueça de se inscrever no nosso canal para receber mais receitas incríveis como essa!

Agora, vamos conferir os ingredientes necessários para fazer as panquecas low carb sem farinha.

2 ovos.

2 colheres de sopa de farinha de amêndoas.

2 colheres de sopa de farinha de linhaça.

1 colher de sopa de óleo de côco.

1 colher de chá de fermento em pó.

1 colher de chá de essência de baunilha.

Adoçante natural a gosto (opcional).

Pitada de sal.

Agora que temos os ingredientes em mãos, vamos ao modo de preparo.

Em uma tigela, quebre os ovos e bata bem.

Adicione a farinha de amêndoas, a farinha de linhaça, o óleo de côco, o fermento em pó, a essência de baunilha, o adoçante natural se desejar e a pitada de sal.

Misture todos os ingredientes até obter uma massa homogênea.

Aqueça uma frigideira antiaderente em fogo médio.

Despeje uma porção da massa na frigideira e espalhe-a delicadamente, formando uma panqueca.

Deixe cozinhar por cerca de 2 minutos, ou até que a borda da panqueca esteja dourada.

Vire a panqueca com o auxílio de uma espátula e deixe cozinhar do outro lado por mais 1 minuto.

Repita o processo com o restante da massa, adicionando mais óleo de coco na frigideira conforme necessário.

Sirva as panquecas quentinhas acompanhadas de frutas frescas, iogurte natural ou uma calda low carb de sua preferência.

E está pronto! Panquecas low carb sem farinha, ideais para diabéticos e também para quem busca uma alimentação mais saudável. Tenho certeza de que você vai adorar o sabor e a textura dessas panquecas especiais.

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Obrigado por assistir e até a próxima!

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