Como ir de 0 a flexiones en HANDSTAND #calisthenics #shorts
9 months ago
Bienvenidos a este mini-tutorial con lo que creo que son LAS CLAVES para tener éxito en tu camino a la flexion en handstand. Vamos de 0 a HPU , asà que una vez identifiques tu nivel, vuélvete super fuerte en ese punto antes de pasar al siguiente ejercicio. Te aseguro que en no mucho tiempo te va a salir!.
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