स्किन में आरहे है ये बदलाब तो हो सकता है PCOD का खुलासा!

तू अगर आपकी भी त्वचा में बदलाव आ रहा है, यानी कभी स्कीम ऑइली हो जाती है, कभी ड्राई हो जाता है, पिंपल हटाने लग गए हैं, अनचाहे जगह पर बाल आ रहे हैं, और मोटापा बढ़ रहा है, ट्रेस बढ़ रहा है. तो इन सब बदलाव का कारण हो सकता है पीसीओडी इससे आपके हार्मोंस में बदलाव आते हैं जिसकी वजह से यह सारी प्रॉब्लम आपको देखने को मिलेगा अगर आप सही समय पर सही तरीके से कोई भी घरेलू नुस्खा अपना आते हो. तो पीसीओडी को पूरी तरह नियंत्रण में ला सकते हैं. पीसीओडी को नियंत्रण में लाने के लिए कुछ घरेलू उपाय कर सकते हैं.
यहां घरेलू उपाय के साथ-साथ आपको थोड़ा बहुत खान-पान में विशेष ध्यान देना होगा, साथ में ही आपको शारीरिक व्यायाम पर भी ध्यान देना होगा.

तो अगर आप भी इस समस्या से जूझ रहे हो तो कमेंट करना ना भूले अगर आप कमेंट करते तो हम जल्दी से जल्दी उसका शॉर्ट्स वीडियो बनाकर आपके सामने लाएंगे