Dlaczego nie mogę przestać pić? - ALKOHOLIZM - KTO TY JESTEŚ?

Czym jest głód alkoholowy i jakie są jego objawy? Czy doświadczasz go?

Cieszę się, że tu jesteś! Jeżeli interesuje Cię temat leczenia uzależnienia od alkoholu, ważne jest, abyś rozumiał/a, z czym masz do czynienia. Jednym z głównych objawów uzależnienia od alkoholu jest właśnie głód alkoholowy.

Głód alkoholowy to silne pragnienie spożycia alkoholu, które pojawia się u osób uzależnionych od alkoholu. Jest to intensywne uczucie potrzeby sięgnięcia po napój alkoholowy, które może być trudne do opanowania. Wyzwalacze głodu alkoholowego mogą być różnorodne i zależą od indywidualnych doświadczeń i sytuacji życiowych.

Czy doświadczasz głodu alkoholowego? To ważne pytanie do zastanowienia się nad swoim stanem. Jeśli masz wrażenie, że silnie pragniesz alkoholu, a myśl o nim często cię nie opuszcza, może to być sygnał, że masz do czynienia z głodem alkoholowym.

Jeśli chcesz lepiej zrozumieć głód alkoholowy, polecam Ci zapisywanie swoich doświadczeń w tzw. "Dzienniczku Głodu Alkoholowego". Dzięki temu lepiej zrozumiesz, co wywołuje u Ciebie potrzebę sięgnięcia po alkohol i jak często odczuwasz ten głód.

Posłuchaj tego odcinka #ktotyjesteś?, w którym dokładnie opowiadam o głodzie alkoholowym, jego źródłach i jak rozpoznać ten objaw.

[Dzienniczek Głodu Alkoholowego: https://bit.ly/dzienniczek_glodu_alkoholowego]

Zapraszam do subskrybowania podcastu, gdzie w kolejnych odcinkach dowiesz się więcej na temat leczenia uzależnienia, radzenia sobie z głodem, stresem i objawami fizycznymi.

Jeśli masz pytania związane z uzależnieniem - śmiało, skontaktuj się ze mną. Wyciągnij rękę po pomoc - zawsze odpowiem i skieruję Cię w odpowiednie miejsce. Pozwól sobie pomóc!

ZASUBSKRYBUJ ► https://bit.ly/ktotyjestes_sub
CHCESZ MNIE WESPRZEĆ? ► https://patronite.pl/ktotyjestes
Słuchaj również na Spotify: https://spoti.fi/3KwwUnQ