MEDITAÇÃO - ATENÇÃO X DISTRAÇÃO - A POLARIDADE DOS PENSAMENTOS

"Os problemas se sustentam pela mente e são criados pela mente. Quando deixamos de pensar em um problema, esse termina, inevitavelmente. Alegria e tristeza, prazer e dor, bem e mal, triunfo e derrota, constituem o batalhar dos opostos no qual se fundamenta o Eu. Necessitamos nos liberar da tirania dos opostos; isso só é possível aprendendo a viver de instante em instante, sem abstrações de nenhuma espécie, sem sonhos, sem fantasia.
Quando praticamos a meditação, nossa mente é assaltada por muitas recordações, desejos, paixões, preocupações, etc. Devemos evitar o conflito entre a atenção e a distração. Existe conflito entre a distração e a atenção quando combatemos  esses assaltantes da mente, e onde há conflito, não pode existir quietude nem silêncio. O Eu é o projetor desses assaltantes mentais, devemos anular esse projetor mediante a auto-observação e a compreensão.
Examinai cada imagem, cada recordação, cada pensamento que chega à mente. Examinai os dois pólos de cada forma mental que chega à mente. Recordai que somente mediante o estudo das polaridades se chega a síntese. Toda forma mental pode ser eliminada mediante a síntese.  Os pensamentos devem passar pelo espaço de nossa mente em sucessivo desfile, mas sem deixar rastro algum de sua passagem. A infinita procissão de pensamentos, projetados pelo Eu, por fim se esgota, e então a mente fica quieta e em silêncio.
Toda essa técnica se resume a dois princípios:
a) Profunda Reflexão
b) Tremenda Serenidade
Mensagem de Natal de 1964 - Capítulo 8 - A Técnica da Meditação

Para desintegrar o Eu necessitamos de uma ética revolucionária baseado na psicologia".
Psicologia Gnóstica - metodologia para a  dissolução do Egoísmo

Não devemos confundir Ética Revolucionária com Falsa Moral. O Abismo está cheio de  equivocados sinceros e de pessoas cheias de boas intenções."
Eliminai o Fariseu interior

"Durante a Meditação devemos evitar o conflito entre a atenção e a distração"
A Chave da Meditação -  Quietude e Silêncio mental

“A forma mais elevada de pensar é não pensar.
Quando se alcança a quietude e o silêncio da mente, o Eu, com todas as suas paixões, desejos, apetites, temores, afetos, etc., se ausenta.”

Do Livro:
A GNOSE CRISTÃ DO SÉCULO XX  ✝️🔥🌞 ⛪️🎄❤️🧘 ⚡️
“O Resgate dos Mistérios do Cristianismo Antigo”
Samael Aun Weor
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