Bài tập aerobic giảm mỡ bụng tại nhà siêu nhanh 25 phút Thu hút mọi ánh nhìn với vòng eo hoàn hảo
Bài tập aerobic giảm mỡ bụng tại nhà siêu nhanh 25 phút Thu hút mọi ánh nhìn với vòng eo hoàn hảo | Chang aerobic
Tham gia làm hội viên của kênh này để được hưởng đặc quyền:
https://www.youtube.com/channel/UCRqhgBhKmN-78KGsF6KbpwA/join
#aerobic #ASIANPI2021 #BaoNgocAerobic #belly #bellyfatworkout
#CardioIntensoYimi #cardioaerobics #cardioworkout #dance #danceworkout
#exercise #FabioTiger #Giammobung #giammobung #HaiAnhAerobics
#kiatjuddai #mengencangkanlengan #senamaerobik #senampembentukan #socnaufamilytv
#Theducgiambeo #theducthammy #theducsang #TUYET #tuyetaerobic
#Waist #workout #Yogaforweightloss #Yogagiamcan #yoga #Zumba
---------------------------
Thank For Watching! Subscribe :
✪ Subscribe:
https://www.youtube.com/channel/UCRqhgBhKmN-78KGsF6KbpwA?sub_confirmation=1
https://www.youtube.com/channel/UChzWbd4eK_6aIGRR8iHTjaw?sub_confirmation=1
https://www.youtube.com/channel/UCSlqbLjbmjfm4C9CV_thBXQ?sub_confirmation=1
✪ Fanpage: https://www.facebook.com/groups/30ngayaerobic
---------------------------
© Copyright by Chang aerobic ☞ Do not Reup
Chúc bạn có một cơ thể khỏe mạnh và vóc dáng thon gọn!
Help us reach 2.000.000 Subscribers!
00:00 khởi động
00:48 lắc hông
02:08 hớp mở
04:25 hớp mở nghiêng
7:09 giật bụng
9:06 hóp mở kết hợp tay
11:24 lắc hông
12:24 lắc hông kết hợp tay đưa về trước
13:54 lắc hông kết hợp xoay chân
16:32 hớp mở nghiêng
17:57 lắc hông
20:36 lắc hông theo đu đưa theo nhạc
22:32 lắc hông 2 tay đánh ngang
25:18 lắc hông chậm lại
26:23 kết thúc bài tập
-
0:10
The Secret to Having a Beautiful Body: Hot Girl's Gym Routine Revealed
10 months ago💃🏋️♀️ Vũ Điệu Aerobic Giảm Mỡ Bụng Đánh Thức Sự Quyến Rũ Trong Bạn 🌹 part14
31 -
4:42
The Secret to Having a Beautiful Body: Hot Girl's Gym Routine Revealed
1 year agoNhảy aerobic Giảm mỡ bụng siêu nhanh tại nhà cùng nhóm Chang Gym
7 -
0:50
The Secret to Having a Beautiful Body: Hot Girl's Gym Routine Revealed
1 year agoNhảy aerobic bài tập thể dục giảm cân ꧁༺Gym chang💜༻꧂ |
26 -
10:00
The Secret to Having a Beautiful Body: Hot Girl's Gym Routine Revealed
1 year agoBài tập cardio giảm mỡ bụng đốt mỡ thừa tại nhà cho nữ | Chang aerobic
17 -
24:08
The Secret to Having a Beautiful Body: Hot Girl's Gym Routine Revealed
1 year ago⭐ Đạt Hiệu Quả Cao 👉 Bài Tập Giảm Cân Nhanh ✅ Tập Aerobic với Chang Aerobic
3 -
20:39
The Secret to Having a Beautiful Body: Hot Girl's Gym Routine Revealed
10 months agoAerobic Giảm Mỡ Đùi, Bụng, và Eo Buổi Sáng với Quỳnh Trang ✔
51 -
0:39
The Secret to Having a Beautiful Body: Hot Girl's Gym Routine Revealed
1 year agoAerobic giảm mỡ bụng nhanh nhất cho người mới tập #aerobicsdance
13 -
2:35:40
QUANG PHỤC QUẤC GIA
10 months agoBVĐ TUYÊN NGÔN HOÀ BÌNH(26Au2023): BÀN VỀ VẬN ĐỘNG QUẤC TẾ - TÁI HỌP HN 12 BÊN!
301 -
28:40
STLNutritionDoc
6 months agopH balance and AEROBICS - why oxygen and aerobics matter
63 -
1:44:19
CHIENTHANGSUTHAT
1 year agoVC biến trái phiếu doanh nghiệp thành sản phẩm tài chánh tiết kiệm, để hốt tiền của dân
6