WHEY PROTEIN É MENOSPREZADO INJUSTAMENTE PELA CASTA DA PIRÂMIDE ALIMENTAR? Renato Cariani comenta

Renato Cariani comenta sobre as diferenças entre os tipos de suplemento usados para fazer academia, podendo ir de efeitos estimulantes a maior força e resistência nos treinos, e explica a importância do papel do Whey Protein como proteína em meio à dificuldade da alimentação balanceada.

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