Jeśli trening o wysokiej intensywności działa... to dlaczego nie stosuje go KAŻDY?
1 year ago
53
Duży wkład w niepopularność treningu o wysokiej intensywności jest to, że powoduje spory dyskomfort. Wiele osób zacznie ten program, wypróbuje go, mając świadomość jego skuteczności, ale po czasie wrócą do swoich wygodnych reżimów treningowych dlatego, że są mniej bolesne i łatwiej się ich trzymać.
https://wybudzeni.com/2023/06/01/jesli-trening-o-wysokiej-intensywnosci-dziala/
Źródło: If HIT works… Why doesn’t EVERYONE do it
https://www.youtube.com/watch?v=IFScGAt179o
Loading comments...
-
0:59
NaukiKatolickie
3 months agoCzy Pan Bóg wylewa zawsze tyle samo Miłosierdzia bez względu na to jak się Spowiadamy? | Odcinek 30
4 -
11:22
Wojciech Cejrowski
7 years agoCejrowski rozjeżdża PiS i wymienia trzy błędy rządu
102 -
2:36
Strefa44.pl
1 year agoTO JEST TWOJE ŻYCIE - ŻYJ ŚWIADOMIE!
11 -
9:59
Wojciech Cejrowski
1 year agoCejrowski w Częstochowie 2022/10/22
17 -
0:59
NaukiKatolickie
4 months ago5 Warunków Dobrej Spowiedzi Świętej | Co Jest Najważniejsze w Sakramencie Pokuty?
-
17:23
Plan ludobójstwa
3 months agoZ Ostatniej Chwili! Joe Biden Się WYGADAŁ o W0jnie Nuklearnej
2151 -
9:22
Plan ludobójstwa
9 months agoNie daj się oszukać sprzedawcy !!! Czyli jak działają KODY w krótkofalówkach .
2001 -
0:59
NaukiKatolickie
3 months agoCzy możemy sobie Wybrać Spowiednika? | Odcinek 19
18 -
0:59
NaukiKatolickie
4 months ago3 Akty Miłości Względem Pana Boga? Czy je Czynisz? | Odcinek 15
-
2:20
Plan ludobójstwa
1 year agoWszystkich, którzy zaprzeczają istnieniu obrażeń spowodowanych szczepionką.
193