AW LIfeStyle 5 min WORKOUT
I Ниво 1
1 Първа седмица
1.1. понеделник - 5 мин упражнения 🏃
1.2. сряда - 5 мин упражнения 🏃
1.3. (1-ви четвъртък) – 5 мин упражнения + ИНТЕРСНИ ФАКТИ / ОБЩА КУЛТУРА - 🌍
2. Втора седмица
2.1 понеделник - 5 мин упражнения 🏃
2.2 сряда - 5 мин упражнения 🏃
2.3 (2-ри четвъртък) - 5 мин упражнения + 1 рецепта за здравословна храна 🏃 & 🥣
3 Трета седмица
3.1 понеделник - 5 мин упражнения 🏃
3.2 сряда - 5 мин упражнения 🏃
3.3 (3-ти четвъртък) - 5 мин упражнения 🏃 + ПАРИ И БЛОКЧЕЙН ₿💰
4. Четвърта седмица
4.1 понеделник - 5 мин упражнения 🏃
4.2 сряда - 5 мин упражнения 🏃
4.3 (4-ти четвъртък) - 5 мин упражнения 🏃 + ИНТЕРЕСЕН ФИЛМ / ИГРА - 🎥 / 🎮
Discord канала на Andromeda Way/#LifeStyle 👉 https://discord.gg/ADmeyEaYsv
Telegram групата на Andromeda Way 👉 https://t.me/+HXMKzwCVp9QyYzVk
Facebook 👉 https://www.facebook.com/6LeBlanc6
ODYSEE Andromeda way 👉 https://odysee.com/@Andromeda-Way
Website 👉https://shorturl.at/asPX6
T25 Focus full videos 👉 https://www.beachbodyondemand.com/pro...
Join Discord and Telegram community groups for Thursday's links !
-
7:28
Andromeda Way
1 year agoAW LIfeStyle 5 min WORKOUT
2 -
7:39
Andromeda Way
1 year agoAW LIfeStyle 5 min WORKOUT
6 -
4:51
HealthyWorkout
1 year ago5 Min Daily AB Workout
3.27K -
15:28
thetravellingfoxes
3 years ago13-min Core Workout ft. the Beautiful El Nido, Palawan
-
38:51
IBX Running
1 year agoAI Created Created this Workout!?!
1 -
1:14:09
polarissucks
4 months ago20/80 Weight Loss Diet Live Q&A(IS EATING A 1000 CALORIE PER DAY 20/80 WEIGHT LOSS DIET TOO LOW?)
13 -
0:30
BrandyKoopa
2 years agoAudie & Chief staying in shape
1 -
5:32
MultiSt3p
2 months agoGold's Gym Cardio Workout Part2
5 -
0:38
My Weight Loss Journey
1 year agoWeight Loss Journey - 01/16/2023 Workout
5 -
5:06
Kenneth Keith
1 year agoFitness is Life
1