6 Dicas de Ervas Medicinais para má digestão

Se você sofre com problemas de digestão como dor abdominal, refluxo e azia, saiba que algumas ervas medicinais podem ajudar a aliviar esses sintomas. Neste vídeo, eu compartilho dicas de ervas como boldo, camomila, menta, alecrim, hortelã-pimenta e outras, que possuem propriedades digestivas e anti-inflamatórias. Além disso, eu também dou algumas recomendações para o uso correto dessas ervas e destaco a importância de sempre consultar um médico ou nutricionista antes de utilizá-las.

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