Como posicionar os braços na elevação lateral #shorts

No vídeo de hoje, eu falo sobre um erro que muitos cometem ao fazer a elevação lateral, mas ensino uma maneira eficiente de posicionar os braços para te ajudar a melhorar seus resultados de hipertrofia neste exercício

Gostou do vídeo?
Me siga no canal, curta, comente e compartilhe

Assista meu vídeo anterior: https://youtu.be/X8ytHws-ygQ

Me siga nas redes sociais 📲
Instagram e TikTok: @personalfabiovilasboas
Facebook: Personal Fábio Vilas Boas

Assessoria esportiva : entre em contato comigo pelo WhatsApp 19 992862602

Meu Canal sobre Reflexões bíblicas:
​⁠
​⁠​⁠​⁠
Lista de Compras do Amazon:
https://www.amazon.com.br/hz/wishlist/ls/2P517LPSZQNM7?ref_=wl_shareaatommmaruave

#musculação #dicasdetreino #hipertrofia