Le Chemin Octuple - L'Effort Juste 2/3 - Hénépola Gunaratana [Théravada]

Sixième étape du Noble Octuple Chemin: L'Effort Juste (2/3).

Le vénérable Hénépola Gunaratana décrit ici les deux premiers stades de l'Effort Juste qui en comporte 4. Ces deux premiers stades sont:
_ prévenir les états négatifs
_ surmonter les états négatifs.
Les deux suivants, que nous verrons dans la troisième partie, sont:
_ cultiver les états d'esprits positifs
_ maintenir les états d'esprits positifs.

Chapitrage:
00:00:19 Les quatre stades de l'Effort juste
00:01:17 Prévenir les états d'esprits négatifs
00:17:44 Surmonter les états d'esprits négatifs
00:18:44 Surmonter les obstacles
00:41:58 Surmonter les entraves

Bibliographie:
_ "Les 8 marches vers le bonheur" par le Vénérable Hénépola Gunaratana aux éditions Poche Marabout. Traduction de l'anglais par Gilbert Gauché (https://www.babelio.com/livres/Gunaratana-Les-huit-marches-vers-le-bonheur/1443262).

Narration et réalisation: Bruno Léger

Que règnent la paix et l'amour parmi tous les êtres de l'univers.
OM Shanti, Shanti, Shanti.
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