Como Controlar os Pensamentos Intrusivos e Como Funciona (Nunca Mais Ter Pensamentos Negativos)

1 year ago
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O que fazer para parar de ter pensamentos negativos?
6 atitudes que afastam os pensamentos negativos
Assista a aula e aplique tudo ou o máximo que der.
Identifique os pensamentos negativos.
Acostume-se a ver o lado bom das coisas.
Não alimente os pensamentos negativos.
Pratique ioga ou meditação.
Enfrente os seus problemas e medos.

Vem aprender e se desenvolver ainda mais aqui...

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