ELE NÃO ESPERAVA POR ISSO NO FINAL DO TREINO - BIKES E TRILHAS

No treino de hoje, tive uma companhia de um velho parceiro, Flávio Flay!

A quase dois meses sem pedalar o homem apareceu e teve a sorte de não pegar um dia com um treino pesado.

O treino do dia foi bem tranquilo, somente para girar e treinar o ritmo de cadência.

Mas isso não significa que não tivemos belas imagens. Além do treino, aproveitei para verificar uma nova rota, interligando dois trechos que já pedalava. E pude encontrar locais maravilhosos.

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