Tem um lado mais forte que o outro? Veja como corrigir!

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5 years ago
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Artigo citado:
Gonzalo-Skok O, Moreno-Azze A, Arjol-Serrano JL, Tous-Fajardo J, Bishop C. A Comparison of 3 Different Unilateral Strength Training Strategies to Enhance Jumping Performance and Decrease Interlimb Asymmetries in Soccer Players. Int J Sports Physiol Perform. 2019 Sep 6:1256-1264. doi: 10.1123/ijspp.2018-0920. [Epub ahead of print]

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