Jak sobie radzić z narcyzem podczas swiąt

Okres świąt może być szczególnie stresujący, zwłaszcza jeśli masz w życiu narcyza. W dzisiejszym filmiku dzielę się 3 wskazówkami, jak uczynić ten czas bardziej spokojnym i radosnym. Omówimy takie tematy, jak dbanie o siebie, samotność, dzieci, granice, dawanie prezentów i zarządzanie oczekiwaniami.

Link do poprzedniego filmiku na temat świąt: https://youtu.be/CyWfNpWlrv4
Link do filmiku o metodzie szarego kamienia: https://youtu.be/5zpfjpywDlc

--

Aby otrzymywać regularne aktualizacje, gromadzić swoją wiedzę, chronić i wzmacniać siebie, NIE ZAPOMNIJ SUBSKRYBOWAĆ!

Twoje wsparcie (lajki👍🏻!) pomaga rozpowszechnić ten materiał i pomaga innym w odnalezieniu prawdy i siebie.

Jeśli potrzebujesz osobistej pomocy, mój kontakt jest poniżej. Pamiętaj, nie jesteś sam(a)!

By otrzymać mój cennik serwisu emailowego i sesji Skype dla polskich klientów, napisz do mnie maila z hasłem 'cennik' lub 'współpraca' w tytule.

Email: [email protected]
Strona internetowa: www.mysoulgps.org

Nie jestem psychologiem. Jestem coachem. Moje usługi nie mają na celu zastąpić terapii lecz ją uzupełnić.

Znajdź Soul GPS na FB: https://www.facebook.com/MySoulGPS/

Instagram: https://www.instagram.com/soulgps/

Przeczytaj moje artykuły na Medium: https://medium.com/@SoulGPS