15 SINTOMAS ALARMANTES de deficiência da vitamina D

A vitamina D é fundamental para a saúde do nosso corpo, pois ela ajuda na absorção do cálcio, fortalecendo nossos ossos e dentes. Além disso, a vitamina D também tem um papel importante na função imunológica, ajudando a combater doenças e infecções. Mas, infelizmente, muitas pessoas apresentam carência dessa vitamina, o que pode levar a uma série de sintomas e problemas de saúde.
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