Name: PERNAS E LOMBAR ALONGADAS
Uploaded: 2023-04-23T15:12:01+00:00
Duration: 7 min 33 s
Description: PERNAS E LOMBAR ALONGADAS Alongamentos são exercícios voltados para o aumento da flexibilidade muscular. É uma prática fundamental para o boom funcionamento do corpo, que, além de prevenir lesões, pro

2 years ago

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PERNAS E LOMBAR ALONGADAS

Alongamentos são exercícios voltados para o aumento da flexibilidade muscular. É uma prática fundamental para o boom funcionamento do corpo, que, além de prevenir lesões, proporciona mais agilidade e elasticidade.
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