Поможет ли терапевтический метод «Боксёрская груша» избавиться от накопленных эмоций?

🔺 Почему коллеги, знакомые и просто окружающие люди выводят нас на эмоции? Чего они хотят добиться этим?

🔺 Какие методы избавления от накопленных эмоций сегодня предлагаются в современном мире?

🔺 Накопленные эмоции: нужно ли от них избавляться?

🔺 Можно ли сдерживать эмоции?

🔺 Можно ли выплёскивать эмоции, визуализируя обидчика. К чему приводит такой метод?

🔺 Насколько рабочая методика выплёскивания эмоции в спортзале?

🔺 К каким последствиям приводит привычка решать вопросы кулаками?

🔺 Гормональная зависимость от эмоций: каковы её последствия?

🔺 Как такой метод, как выплёскивание эмоций, действует на психику человека?

Нужно быть взрослым человеком и осознанно подходить к любой ситуации.

🔵 Смотрите полную версию передачи «Как забыть прошлое», фрагмент которой представлен в этом видео.

«Как забыть прошлое»:
https://youtu.be/sh6ejZ7euto

📌 Передачи с участием Игоря Михайловича Данилова:
https://www.youtube.com/playlist?list=PLc7FkXgDXnsMvVAvm72Xnhqp1kRvLvfjd

🌎 Глобальный кризис. Наше спасение в единении | Международный онлайн-форум 12.11.2022:
https://youtu.be/JsUByhCW_Tg

🌎 Глобальный кризис. Мы люди. Мы хотим жить | Международный онлайн-форум 07.05.2022:
https://youtu.be/qzVoa23zEvs

🌍 Официальный ресурс Международного волонтёрского телевидения АЛЛАТРА ТВ: https://allatra.tv

📩 info@allatra.tv

🔷 Twitter: https://twitter.com/TV_AllatRa?s=20

🔷 Facebook: https://www.facebook.com/AllatRaTV/

🔷 Instagram: https://www.instagram.com/allatra.tv

#АЛЛАТРА #эмоции #методика #осознанность