Tüplü Dalışta Dikkat Etmemiz Gerekenler? | Sağlık Kuralları Nelerdir? | Bölüm 15

Tüplü dalış, dünyanın bir çok yerinde güvenirliği yüksek bir aktivite olduğu için ekstrem sporlardan daha çok meditasyon ve yoga gibi dinlendirici bir spor dalı olarak algılanıyor. Kurallarına uyduğumuz takdirde dünyanın en eğlenceli ve güvenilir sporları arasındadır. Fakat doğa ile yapılan bütün sporlarda olduğu gibi en planlı dalışlarda bile sağlığımızı tehdit edecek bizden bağımsız sorunlarla mutlaka karşılaşmamız mümkündür.

İşte bu gibi beklenmedik durumların üstesinden gelmek için yeterli bilgiye, deneyime ve kondisyona sahip olmamız gerekir. İyi sağlık keyifli ve eğlenceli dalışlar demektir. Dalışlardan önce alkol, sigara gibi ürünlerden uzak kalmak su altında bizim daha dinç ve dinamik kalmamızı sağlar. Ayrıca dalış öncesi kullanılacak ilaçlar da bizim su altında düşünme ve duyu yeteneklerimizi olumsuz yönde etkileyebilir özelliğe sahiptir.

Her çocuk gibi bende meraklı ve araştırmacı bir çocuktum. Sadece, büyümek ve yetişkin olmak beni bu keşfetme duygusundan alıkoymadı diyebilirim. Deniz, doğa, tarih ve bilim çocukluğumdan bu yana yaşama olan arzumu canlı tutmamı sağlayan ilgi alanlarım oldu.

Sizde zamanın ve koşulların ne olduğuna aldırmadan deniz, doğa, tarih ve bilim tutkunu kalmayı başarabiliyorsanız; bu yolculukta birlikteyiz demektir.

Uzmanlık Alanlarım

-Uluslararası PADI Open Water Dive & EFR Instructor
-Türkiye CMAS / TSSF 2 Yıldız Dalış Eğitmeni
-Su Altı Kültür Mirası Koruma Eğitmeni
-Su Altı Rehberi
-Yüzme Antrenörü
-Usta Gemici
-Su Altı Macera Aktiviteleri Uzman Eğitmeni
(Balık Tanımlama, Doğa Bilimci, Tekne Dalışı, Derin Dalış, Kovuk Dalıcı, Gece Dalışı, Su Altında Yön Bulma, Batık Dalışı, Su Altı Çevre Koruma...)

Instagram: https://www.instagram.com/biregehanvarmis/
Tiktok: https://www.tiktok.com/@biregehanvarmis
Spotify | Podcast: https://open.spotify.com/show/3dCHVAk5G2i6yqP9Wwuxv8

https://www.biregehanvarmis.com/

Instagram üzerinden DM ve biregehanvarmis@gmail.com yolu ile benimle iletişime geçebilirsiniz.

Video: Bu video içinde alıntı yapılan tüm video kaynakları video içinde belirtilmiştir. Kaynağı belirtilmeyen tüm videolar Pixabay (https://pixabay.com/videos/) sitesinden alınmıştır.