Meditação melhor hora, duração, tipos e práticas e as vibrações

Bem-vindo ao canal Meditação e Equilíbrio.

Neste vídeo, explore a prática da meditação e aprenda sobre diferentes tipos para encontrar o equilíbrio interior e melhorar suas vibrações.
Descubra a melhor hora do dia e duração ideal para meditar, e como as vibrações dos sons podem afetar sua meditação.
Relaxe e conecte-se consigo mesmo enquanto descobrimos juntos o mundo da meditação.
Adicione a meditação à sua rotina diária para benefícios na saúde mental e emocional, encontrando a paz interior e equilíbrio em sua vida.
Boas energias!
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O objetivo do canal é auxiliar as pessoas a atingir o equilíbrio físico, emocional e mental, melhorando sua qualidade de vida e bem-estar geral, por meio de meditações e músicas relaxantes.
No decorrer de nossa jornada abordaremos vários temas relacionados a estudos e técnicas para trazer ao conhecimento de todos para que possamos assim ter um a qualidade de vida melhor nesse cotidiano frenético e acelerado da vida moderna.

Boas energias
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Imagens e Vídeos de apoio com licença livre de Royalties Linceça Pixabay e licença Pexels
Música de fundo com licença livre de Royalites
Faixa: beautiful-random-minor-arp
Faixa: relaxing-music-part-1
Música de www.Pixabay.com