¡EL AZUCAR! Un engaño para la mente y veneno para su salud!!

Siempre hemos oído que el consumo del azúcar es malo para nuestro cuerpo, y sí, es dañino, pero solo las que son procesadas, por lo que la mente se engaña creyendo que una torta, o algún dulce que contenga este suplemento, es lo que necesita, pero no, y en Axios Natural Health Centers realizamos este video para que tengas todo el conocimiento pertinente y sepas los riesgos que conlleva y cómo contrarrestarlos.

Realmente, le hacemos caso a nuestra mente de que la solución a la idea de necesitar azúcar es ingerir dulces. Nada más lejos de la realidad, pues es un efecto placebo, pero que nos va perjudicando poco a poco, debido a que el exceso del consumo desembocará en una posible obesidad, problemas dentales y cardiovasculares, diabetes, hipertensión y cáncer.

Evidentemente, una de las mejores maneras de prevenir todos estos achaques que provoca el azúcar es disminuir su consumo, y buscar la manera de integras los azúcares naturales a nuestra dieta, las cuales, se pueden encontrar en los alimentos frescos, pulpas de frutas, verduras y lactosa de la leche.

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