phyto atomy launch milk calcium :कैल्शियम क्यों जरुरी है ??

कैल्शियम (Calcium) मुख्य खनिज है जो हड्डी के स्वास्थ्य के रखरखाव में मदद करता है। इसके अलावा अन्य लाभ भी हैं, उदाहरण के लिए यह मांसपेशियों के कार्य में सुधार करता है। हृदय ताल मजबूत रखता है और रक्त प्रवाह में अन्य खनिजों (पोटेशियम, मैग्नीशियम, फॉस्फोरस) के स्तर को बनाए रखता है।
कैल्शियम (Calcium) मुख्य खनिज है जो हड्डी के स्वास्थ्य के रखरखाव में मदद करता है। इसके अलावा अन्य लाभ भी हैं, उदाहरण के लिए यह मांसपेशियों के कार्य में सुधार करता है। हृदय ताल मजबूत रखता है और रक्त प्रवाह में अन्य खनिजों (पोटेशियम, मैग्नीशियम, फॉस्फोरस) के स्तर को बनाए रखता है।
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